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# Posté le mercredi 17 janvier 2007 11:18

Mais Qui a inventé le basket ?

Mais Qui a inventé le basket ?
James Naismith est né le 06 Novembre 1861 à Almonte dans l'ontario (Canada) et mort le 28 Novembre 1939. En 1870, James et son frère devinrent orphelins après la mort de leurs parents, victimes de la typhoïde. Ils vinrent habiter sur la ferme d'un oncle, Peter J. Young.
James Naismith fit ses études primaires à l'école publique de Bennies Corners et ses études secondaires à Almonte. Il reçut son baccalauréat en 1887 et son diplôme de théologie en 1890.

Durant ces années, James Naismith devint un excellent athlète. Il était centre de l'équipe de football de McGill et excellait en lacrosse, catch et gymnastique.

À McGill, il rencontra un camarade d'Almonte, Robert Tait McKenzie, qui, comme James Naismith, contribuera de façon marquante au monde de l'éducation physique. La combinaison de vie chrétienne et athlétique, symbolisée par la Y.M.C.A., allait devenir le credo de James Naismith pour le reste de sa vie.

Le docteur James Naismith est éducateur, médecin et homme d'église canadien. Il s'installe dans le Massachusetts (Etats Unis) et travaille au collège de Springfield comme directeur des activités physiques à l'Y.M.C.A. (Young Men's Christian Association).

Naismith étudie à l'Université McGill et au Collège presbytérien de théologie. En 1891, il enseigne la psychologie, l'étude de la Bible et la culture physique à l'école de formation de l'International Young Men's Christian Association (Y.M.C.A.) à Springfield au Massachusetts. Fervent partisan du vieil adage "un esprit sain dans un corps sain", Naismith ne voit aucune contradiction entre ses croyances religieuses et son amour du sport. Toutefois, la classe de culture physique la plus incorrigible, la plus démotivée et la plus rebelle qui fût met ses convictions à rude épreuve.

Il invente le basket-ball en décembre 1891.

Naismith crée également le premier grand entraîneur de basket, Forrest "Phog" Allen (1885-1974), qui joua pour lui à l'université du Kansas et, devenu entraîneur pour ce collège, y gagna 771 matches.

En 1936, il fut invité d'honneur aux jeux olympiques de Berlin pour l'introduction du Basket-Ball.

Vingt ans après sa mort, James Naismith a été intronisé au Panthéon du basket-ball.
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# Posté le mercredi 17 janvier 2007 11:21

Le dribble

Le dribble
Le règlement du jeu considère comme dribble, le fait de «donner au ballon une impulsion en le lançant, le tapant, le faisant rebondir ou le roulant sur le sol et le retouchant avant qu'il ne soit touché par un autre joueur». La seule forme technique du dribble est celui par rebonds successifs du ballon au sol à l'aide d'une seule main.

Une question que l'on se pose souvent en jouant au basket-ball est : «Comment dribbler?». On devrait plutôt commencer par répondre à une autre : «Quand dribbler?». La réponse à cette question est qu'il faut dribbler aussi souvent que nécessaire.

Le dribble est le seul moyen qu'a le joueur en possession du ballon pour faire progresser le ballon vers la cible ou pour se déplacer sur le terrain en conservant personnellement le contrôle.


Les caractéristiques du dribble

- Peut être rapide, lent
- Peut être haut, bas
- Avec des changements d'allure, de direction, de rythme

Pendant le dribble, il faut protéger la balle avec son buste, ses épaules, ses jambes et chercher à garder un contact visuel avec ses partenaires de jeu et le panier. Lorsque l'on dribble, on ne doit pas regarder le ballon.


Le joueur doit être capable de :

- Prendre rapidement ses décisions
- Contrôler ses gestes avec minutie
- Évaluer la qualité défensive de son adversaire direct



Points clés sur le dribble :

- Lorsqu'il y a peu de déplacements dans le dribble, il faut savoir rester bas
- Savoir garder la tête haute
- Protéger le ballon avec ses jambes
- Garder si possible les épaules face au panier attaqué
- Attaquer le pied avant du défenseur adverse
- Aller au contact pour chercher à engager l'épaule opposée au dribble


Mes astuces :

- Ne pas essayer de s'engager en dribblant dans la raquette lorsque l'équipe d'en face défand en zone !!! Même Mickael Jordan ne passera pas !!!
- Ne pas regarder le ballon mais l'ensemble du terrain (surtout si vous êtes meneur) pour faire une passe au bon moment !
- Dribbler que lorsque aucune passe est possible !
- Ne pas arrêter son dribble par peur !
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# Posté le jeudi 18 janvier 2007 13:01

Les passes

Les passes
Les passes les plus courantes :

- À deux mains au niveau de la poitrine
- À deux mains au-dessus de la tête
- Passe à terre à une main
- Passe dans le dribble
- La passe "Base-ball"



Des conseils :

Pour passer la balle au tireur, il doit savoir quand et où il recevra la balle. Pour ne pas avoir à penser à d'autres choses. De préférence la balle doit atteindre le tireur lorsqu'il est en mouvement.

La passe basse est très utile, car elle est lente et donne le temps aux joueurs de se placer et de la voir venir.

Si vous faites circuler la balle d'une position haute vers le bas ou l'inverse et latéralement, elle surprendra sûrement un défenseur inattentif qui n'aurait pas pris sa place entre la balle et son adversaire.



Protection de la balle :


Poste bas :
La balle doit être à l'extérieur, en-dessous de l'épaule, sous le menton avec les coudes écartés.



Poste haut :
La balle doit être à l'extérieur, en-dessous de l'épaule.
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# Posté le jeudi 18 janvier 2007 13:07